Meditation and yoga timing techniques / Technieken om je meditatie- en yogasessies te timen

I imagine that timing your yoga /meditation seems a little weird since we are in a fight against the clock in our day to day life so why and how introduce the concept of time in a meditation / yoga session?

Ik kan me voorstellen dat je meditatie-/yogasessie timen vreemd lijkt omdat we in het alledaagse leven al de strijd aangaan met de klok dus waarom en hoe het begrip tijd introduceren in een meditatie- / yogasessie?

Continue reading – Verder lezen

Advertenties

Tibetan Buddhist DIY (do it yourself) books / Tibetaans Boeddhistische DHZ (Doe Het Zelf) boeken

These practices can be safely practiced without guidance of a lama.

Deze praktijken kunnen veilig beoefend worden zonder begeleiding van een lama.

Continue reading – Verder lezen

The tree of life – part 1 – self-reflection / De levensboom – deel 1 – zelfreflectie

If my life was a tree, how would it look like? step 1: how does my life as a human look like?

Als mijn leven een boom was, hoe zou die eruit zien? stap 1: Hoe ziet mijn leven als mens eruit?

Continue reading – Verder lezen

Buddhism for Nerds and Geeks / Boeddhisme voor Nerds en Geeks

The computer as a metaphor for Buddhism.

De computer als metafoor voor het Boeddhisme.

Continue reading – Verder lezen